運動處方是透過設定運動類型、訓練時間、頻率及強度，盡可能在安全地狀況下訓練，達成特定訓練的目的，而動作檢測與成功的訓練息息相關……
運動訓練
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我認為調整動作能夠帶給人們許多的好處，換句話說許多不舒服或受傷也與不正確的動作相關，所以利用上週五六日3天下午的時間進修，在康卓健康Optimal Control Wellness Center學習英國Comera Movement Science (CMS)系統2021年引進台灣的全新課程……
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疼痛科 復健科 雙專科何琨棟醫師
