頸椎小面關節病變,是慢性肩頸痛的常見原因! by 何琨棟醫師 2023 年 7 月 16 日 2023 年 7 月 16 日 不少於 50% 肩頸痠痛的個案經過檢查或治療,會發現與頸椎小… Read more
正確坐姿圖!10秒鐘保護頸椎,改善工作時肩頸痠痛 by 何琨棟醫師 2022 年 7 月 31 日 2022 年 7 月 31 日 正確姿勢為何重要? 日常生活及工作時的姿勢對我們的脊椎健康都… Read more
簡單三步驟教你分辨常見肩膀問題 by 何琨棟醫師 2022 年 4 月 5 日 2022 年 4 月 5 日 如果您有肩膀疼痛或活動度變小(如: 手舉不起來)等問題,這篇文章,教您透過以下的步驟,簡單判斷可能的原因…… Read more