啟動你的身體恢復力

動作檢測 + 超音波檢查 + 增生療法 
三步驟完整修護身體機能


疼痛科&復健科 何琨棟醫師

何琨棟 全身 正方


治療與修護理念

作為一名疼痛科及復健科雙專科醫師,同時也是美國運動醫學會認證私人教練,我相信運動訓練能有效增進身體機能,降低肌力流失。

運動前,希望大家都進行完整的動作檢測,了解自己的身體後,更能安全訓練,並得到最佳效果。

 

透過完整的動作檢測,也可以針對長久以來的老問題進行大整頓,把很多陳年、慢性累積的活動度問題一次找出來。

 

也就是為什麼我總會提醒大家,身體修護三步驟 (完整的動作檢測 + 高階的超音波檢查 + 精準的增生治療缺一不可呀!

如果你也認同,讓我們一起來努力吧!

 
  • 致力推廣正確治療觀念,促進身體啟動自我修復能力
  • 相信健康是需要「努力」維持的,希望大家都能安全地練出健康
  • 專精增生療法及疼痛治療
  • 堅持高品質診療,採預約制看診,立刻查詢可預約時間

身體修護三步驟

yoga pose

完整的動作檢測

用動作測試篩選有問題的動力鏈

ultrasound

高階的超音波檢查

透過超音波檢查清楚的看到受傷的組織

injection

精準的增生療法治療

搭配高階超音波施作周全增生治療


※好的治療缺一不可※

常見問題

如果不確定身體是不是有活動度的限制,建議先來接受「精選動作檢測」,讓運動訓練更安全順利。

慢性肌腱損傷 (肩膀旋轉肌肌腱、股四頭肌肌腱損傷、網球肘等),慢性韌帶損傷 (膝蓋十字韌帶、腳踝扭傷),三角纖維軟骨損傷,五十肩,退化性關節炎,長期肩頸痠痛或下背痛以及周邊神經夾擠 (背肩胛神經、正中神經) 等症狀,都適合接受增生療法治療。

因受傷的嚴重程度有所不同,一般來說1個月注射一次, 平均治療 3-6 次,每次回診追蹤都會重新評估恢復狀況,調整治療位置。

注射前會在注射部位注射局部麻醉,盡量降低針感,注射時可能會有注射處輕微腫脹的感覺,多數部位治療會搭配多點注射技術,注射完會有局部痠脹感,一般來說會持續至打針後 1-3 天,有些個案甚至會感覺比打針時還明顯( <10%),可以考慮服用普拿疼,搭配溫和的伸展運動來舒緩。

♦ 如果有凝血相關問題或正在服用抗凝血藥物、對於麻醉藥 (注射通常會搭配表皮局部麻醉) 有過敏、目前有嚴重的發炎或感染、免疫力低下或皮膚大面積損傷等都應完整地告知醫師,先經過檢查評估後再決定是否適合接受治療。

♦ 增生治療前注意事項:停用消炎止痛藥、治療前1-2小時建議吃一點東西並補充足夠水分 (空腹治療可能會暈針),穿著寬鬆衣物 (以治療部位穿脫方便為主),如有抽菸會削弱組織修復的效果,建議戒菸。

疼痛部位索引

增生治療心得分享

2022 年 3 月 19 日

最初因為不小心拉到,左肩頸持續不舒服了兩週後有明顯的按壓痛點,經親友介紹尋求何醫師的診療,何醫師耐心並仔細地用超音波檢查後進行增生療法治療,過了一週半後痛點已消失且左肩頸的不適也已大幅改善,真心推薦何醫師給有疼痛困擾的人!👍🏻

2022 年 3 月 19 日

何醫師問診仔細、有耐心,PRP、葡萄糖超音波導引注射相當專業,針對患部精準治療,且治療效果相當良好,是本人極力推薦的好診所、好醫師!!

2022 年 2 月 5 日

很棒的醫生!很有耐心有任何問題都會解答給予最合適的治療

給卡卡的身體一次上油、調整的機會

B 小編線上解答

將於上班時間盡快回覆喔 !

I will be back soon

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